1. Alimentos para Dieta e Alimentos Não Recomendados

Ótimos para dieta:

- Frango grelhado

- Salada de folhas verdes

- Aveia

- Frutas (maçã, banana, morango)

Não recomendados:

- Refrigerantes

- Frituras

- Doces industrializados

- Fast food

2. Coisas que gosto de fazer no final de semana

• Assistir filmes
• Ler livros
• Jogar videogame
• Sair com amigos
• Descansar

3. Coisas / Pessoas mais importantes da minha vida

1. Minha família
2. Meus amigos
3. Minha saúde
4. Educação
5. Meu futuro

4. Filmes e Séries para assistir nas férias

Filmes:

• Ação:
  • Maior que 13 anos:
    • Missão Impossível
    • John Wick
  • Menor que 13 anos:
    • Os Incríveis
    • Kung Fu Panda
• Terror:
  • Maior que 13 anos:
    • Invocação do Mal
    • Corra!
  • Menor que 13 anos:
    • Coraline
    • Hotel Transilvânia
• Comédia:
  • Maior que 13 anos:
    • Deadpool
    • Gente Grande
  • Menor que 13 anos:
    • Meu Malvado Favorito
    • Shrek

Séries:

• Comédia:
  • Maior que 13 anos:
    • Brooklyn 99
    • Friends
  • Menor que 13 anos:
    • O Mundo de Greg
    • Gravity Falls
• Fantasia:
  • Maior que 13 anos:
    • Stranger Things
    • The Witcher
  • Menor que 13 anos:
    • O Príncipe Dragão
    • Pokémon
• Aventura:
  • Maior que 13 anos:
    • Loki
    • The Mandalorian
  • Menor que 13 anos:
    • Avatar: A Lenda de Aang
    • Ben 10